Los beneficios que aportan sus nutrientes incluyen un mejor control de colesterol, mantener el organismo hidratado y mejorar el proceso digestivo
Contra el estreñimiento
Otro de sus componentes es la fibra soluble e insoluble que ayuda a la correcta metabolización de minerales y nutrientes.
Previene la diabetes
El nopal es considerado como una sustancia hipoglucemiante o antidiabético natural que reduce las concentraciones de azúcar en la sangre, al incrementar los niveles y sensibilidad a la insulina.
También reduce la presencia del colesterol y triglicéridos, al metabolizar los ácidos grasos.
Rico en calcio
Es un sustituto ideal para las personas que no consumen lácteos, ya sea por intolerancia a la lactosa o por consumir una dieta vegana.