Esto parece una excelente y muy sabrosa noticia porque parece magnífico poder desayunar una rebanada de pizza en lugar de cereal.

Según  Chelsey Amer, nutrióloga especialista, aseguró que es mejor desayunar optar por una rebanada de pizza como primer alimento del día.

Amer señala que mientras el cereal contiene grandes cantidades de azúcar, la pizza, pese a que tiene mucha grasa, es rica en proteína y aporta una mayor sensación de saciedad evitando así comer entre horas, además de que una rebanada de pizza y un plato de cereal contienen exactamente la misma cantidad de calorías.

Otro punto importante es que, según la especialista, el cereal no solo tiene altas cantidades de azúcar sino que no contienen proteínas ni nutrientes que contribuyan a nuestra salud.

Suena maravilloso, solo que como todo, no hay que excederse, esto no es sinónimo de comer mucha pizza, solo incluir una rebanada en el desayuno y mantener una dieta balanceada.