El estreñimiento es una condición que se puede presentar en cualquier etapa de la vida y que puede deberse a alteraciones en el intestino delgado, por una dieta no adecuada o tumores.

Si bien, algunos hábitos como tomar más agua, consumir más alimentos ricos en fibra y hacer más ejercicio, pueden ayudar a aliviar el estreñimiento o prevenirlo, hay quienes recurren a ingredientes naturales para mejorar esta condición. 

Tal es el caso de la sábila o el aloe vera, una planta de reconocidas propiedades entre las que destaca su poder laxante al estimular el movimiento intestinal y contribuir a que se pueda evacuar fácilmente. 
También se encuentran las pastillas o cápsulas de sábila que favorecen el equilibrio de la flora intestinal. 

Información: Mundo Sano